軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是每一個(gè)人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵，我理解大健康具體應(yīng)是生態(tài)健康，生命健康，生活健康之三生健康集合系統(tǒng)。

1、健康是什么？

什么是健康？答:健康是指一個(gè)人在身體各系統(tǒng)具有良好的生理功能、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)；并且在生命的質(zhì)量與數(shù)量都有先天性的遺傳和生活水平的維系。按照世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”，因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。

健康是每一個(gè)人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵，如今人們?yōu)榱松钯|(zhì)量的提高，都是背負(fù)超負(fù)荷的功率與壓力在拼命賺錢。房貸、車貸、媳婦貸把人搞得暈頭轉(zhuǎn)向，真正意義上大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài)。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，與經(jīng)濟(jì)意思的不斷提高，小病大治，亂用抗生素等，亂吃藥現(xiàn)象屢禁不止，

給人們?yōu)榱私】刀乐辜膊『蜏p緩不健康的痛苦的外力，過(guò)渡的治療，使人們毫無(wú)尊嚴(yán)的茍且偷生活在世上。咱們老百姓在意識(shí)形態(tài)上沒(méi)有什么遠(yuǎn)大的理想與追求，個(gè)人觀點(diǎn)認(rèn)為:①能吃能喝、食欲旺盛、精力充沛，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作；②處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)任務(wù)，不挑剔；③提的起放得下，能夠睡覺(jué)，并且睡得香，半夜不怕鬼敲門，應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；④對(duì)一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；⑤體重適當(dāng)，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)，有正常的血壓、體溫、脈搏和呼吸；⑥眼睛明亮而不兩眼昏花，反應(yīng)敏銳而不遲鈍；⑦牙齒潔白，無(wú)缺損，無(wú)疼痛感，牙齦正常，無(wú)蛀牙；⑧頭發(fā)光潔，無(wú)頭屑；⑨肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力，

簡(jiǎn)單地理解，健康不僅僅是指沒(méi)有疾病或病痛，且健康的人要有強(qiáng)壯的體魄和樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)，知足常樂(lè)的心態(tài)，并能與其所處的社會(huì)及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)。維護(hù)人體健康的幾大基礎(chǔ):“合理平衡的飲食，適量的運(yùn)動(dòng)、戒酒戒煙戒色，心理平衡”，以上為個(gè)人觀點(diǎn)和認(rèn)為，僅供大家?jiàn)蕵?lè)娛樂(lè)。知足常樂(lè)2019.6.4日于上海，

2、大健康具體是什么？

我理解大健康具體應(yīng)是生態(tài)健康，生命健康，生活健康之三生健康集合系統(tǒng)。生態(tài)健康是載體，生態(tài)健康需要生態(tài)平衡，生態(tài)平衡在當(dāng)今除了自然平衡之外，人的活動(dòng)影響因素很大，維護(hù)生態(tài)平衡則生態(tài)健康，破壞生態(tài)平衡生態(tài)必惡化，惡化了生態(tài)，人則失去了生態(tài)優(yōu)美環(huán)境這個(gè)不能替代的載體。因此，人類應(yīng)合力做到:天藍(lán)地綠水清災(zāi)害少，適溫適晴適雨益處多，

生命健康是本體。人的生命是宇宙的特別惠顧于地球生態(tài)的奇跡，人的生命健康由身體存活于心理正常，少生疾病，活到自然年限各有關(guān)方面建構(gòu)。生命健康最重要的是由應(yīng)需營(yíng)養(yǎng)，適度保健，及時(shí)治病，心態(tài)良好等方面組成，人的生命受法律保護(hù)，人人具有生存權(quán)利，然而要活著至自然年限，就需要生命健康。生活健康是主體，生活健康由生存發(fā)展享受升華四大內(nèi)容構(gòu)建。

即生存有保障，發(fā)展有條件，享受有內(nèi)容，升華有推進(jìn)，生活健康應(yīng)是環(huán)境優(yōu)美，景象怡人，有序運(yùn)轉(zhuǎn)，循序前進(jìn)，科學(xué)進(jìn)步，設(shè)施完善，教育普及，醫(yī)療到位，道德廣揚(yáng)，人際和諧，合作共贏，財(cái)富豐富，社會(huì)發(fā)達(dá)，個(gè)人足愿，社會(huì)文明，安定安全。三生健康之大系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)必須富有生機(jī)活力，正是:人間落實(shí)大健康，幸福美好有保障。民眾齊心干事業(yè)，社會(huì)合力創(chuàng)輝煌，

3、疾病是什么？如何才是健康？

這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的很有深度。俗話說(shuō)，人生一世，草木一秋，這句話很形象的把人的一生做了一個(gè)總結(jié)，從哲學(xué)對(duì)立統(tǒng)一的角度來(lái)說(shuō)，有生就有死，有健康就有疾病，那么疾病是什么？如何定義健康？其實(shí)也就是要回答用什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷疾??？什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷一個(gè)人是否健康。人類對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)一直在隨著社會(huì)的發(fā)展，科學(xué)的進(jìn)步而發(fā)生著變化。